Fernbeziehungen faszinieren die Gesellschaft . Ist das wirklich möglich oder ruiniert es ein Liebesleben?
Diese Liebe ist alles andere als „normal“.
Eine Beziehung mit jemandem zu haben, der zehn, hundert oder sogar tausende von Kilometern entfernt ist, scheint heute nicht für jeden eine vernünftige Wahl zu sein.
Die Realität sieht jedoch ganz anders aus. Egal, was gesagt wird, Fernbeziehungen sind möglich , und es gibt viele Erfahrungsberichte von Paaren auf der ganzen Welt, die dasselbe sagen.
Aber wie ist es möglich? Wie funktioniert es?
Mehrere wissenschaftliche Forschungsarbeiten versuchen genau diese Frage zu beantworten, um die wichtigsten Unterschiede zwischen einer Fernbeziehung und einer klassischen zu ermitteln.
Hier also eine Zusammenfassung wissenschaftlicher Erkenntnisse über Fernbeziehungen und deren Psychologie!
1. Fernbeziehungen sind besser als traditionelle Beziehungen
Erstens scheinen Fernbeziehungen befriedigender und gesünder zu sein als Kurzstreckenbeziehungen.
Laut Emma Dargie , einer Ph.D. Psychologiestudentin an der Queen’s University, würde es keinen signifikanten Unterschied in der Qualität des Paares je nach Entfernung geben.
Tatsächlich fanden sie und ihr Team heraus, dass die Zufriedenheit, Intimität und Kommunikation umso höher sind, je größer die Distanz zwischen den beiden Partnern ist.
Laut Karen Blair, Assistenzpsychologin und Autorin des Projekts, verändert Distanz die Art und Weise, wie wir interagieren. Es zwingt Paare, an Aspekten zu arbeiten, die traditionelle Beziehungen oft als selbstverständlich betrachten, und fördert das Teilen.
2. Fernpartner sind gesünder
Laut einer Studie der Northwestern University, die auf 150 Ehepaaren basiert, scheint es, dass Fernbeziehungspartner eine viel bessere allgemeine Gesundheit haben als diejenigen, die sich jeden Tag sehen: weniger Müdigkeit, Angstzustände und Depressionen sowie eine bessere Ernährung und mehr körperliche Aktivität Aktivität.
Dies erklärt sich aus der Tatsache, dass Distanz mehr Unabhängigkeit im Alltag ermöglicht und es ermöglicht, Aktivitäten, Geselligkeit oder Schlafen nach eigenem Ermessen zu organisieren.
3. Entfernung ist nicht das schwerste Hindernis
Das eigentliche Hindernis für diese Art von Beziehung ist laut Emma Dargie nicht die Distanz an sich.
Der erste Feind liegt in der Kluft zwischen den Erwartungen des Partners und der Realität. Mit anderen Worten, Idealisierung ist die Quelle der meisten Trennungen.
Diese Tendenz, Dinge zu positiv wahrzunehmen, ist in Fernbeziehungen viel stärker ausgeprägt als in geografisch engen Paaren.
Infolgedessen sind Fernpaare glücklicher, aber es ist nicht ohne Risiko für die Zukunft.
4. Fernbeziehungen sind tiefer und intimer
Eine weitere Studie von Crystal Jiang (University of Hong Kong) und Jeffrey Hancock (Cornell University) aus dem Jahr 2013 mit 63 Paaren (die Hälfte davon in einer Fernbeziehung) weist auf einige interessante Fakten hin.
Obwohl Langstreckenliebhaber nicht so häufig interagieren wie ein typischer Partner, sind die Interaktionen länger und intimer.
Um dies zu berechnen, baten die Forscher einige Paare, ihre täglichen Interaktionen, die verwendeten Tools (Telefon, Video-Chat usw.) zu messen sowie den Grad des Austauschs und der erlebten Intimität zu notieren.
Laut Crystal Jiang würden Fernbeziehungspaare mehr Anstrengungen unternehmen als andere, um ihre Zuneigung und Intimität zu kommunizieren, um Frustration und Unsicherheitsgefühle auszugleichen.
Daher werden sensible Themen vermieden, es kommen mehr Gefühle hinzu und die Paare konzentrieren sich auf gemeinsame Ziele.
5. Paare sind glücklicher, wenn sie wissen, dass die Distanz nur vorübergehend ist
Ein Schlüsselfaktor für den Erfolg einer Fernbeziehung ist laut Karen Blair die Gewissheit, dass beide Partner am Ende zusammenkommen.
Sie erklärt, dass, wenn wir sicher sind, zusammenzuziehen , dieses Vertrauen die Fernbeziehung für mehrere Jahre halten kann.
Darüber hinaus zeigt eine 2007 von Katheryn Maguire veröffentlichte ergänzende Studie , dass Paare, die sich mit Sicherheit treffen werden, zufriedener und weniger gestresst sind als andere.
6. Die persönliche Kommunikation ist eine Priorität für eine erfolgreiche Fernbeziehung
Im Jahr 2002 befasste sich eine Studie von Aylor und Dainton mit dem Thema Fernbeziehungskommunikation. Es zeigt, dass Fernpaare , die sich im wirklichen Leben nicht kennen, viel mehr Probleme mit Vertrauen und Eifersucht haben.
Die Studie zeigt auch, dass Wiedersehen entscheidend für Zufriedenheit, gegenseitiges Engagement und das Vertrauen der Partner sind.
Wenn man bedenkt, dass diese Studie vor der Einführung von Skype im Jahr 2003 durchgeführt wurde, können wir noch weiter gehen und davon ausgehen, dass Video-Chat-Software unerlässlich ist, um Eifersucht und mangelndes Vertrauen in das Paar zu reduzieren.
7. Eine Fernbeziehung zu beenden kann tödlich sein
Im Jahr 2006 ergab eine Studie der University of Ohio , dass ein Drittel der Fernbeziehungen, die sich in derselben Stadt niederlassen, innerhalb von drei Monaten zerbricht.
Basierend auf den Teilnehmern? Die Forscher fanden heraus, dass die Partner viel glücklicher waren, Zeit miteinander zu verbringen und sich jederzeit treffen zu können.
Viele Menschen haben jedoch ihre Unzufriedenheit mit ihrem neuen Mangel an Autonomie, Freiheit und Privatsphäre zum Ausdruck gebracht.
Viele von ihnen stellten auch fest, dass Streitigkeiten nach einem Treffen wiederaufflammen, was schwieriger zu lösen ist.
Mit anderen Worten, die Begegnung ermöglicht die plötzliche Entdeckung sowohl positiver als auch negativer Aspekte, was notwendigerweise den Vergleich mit der Vergangenheit der Fernbeziehung markiert.
Fazit
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass eine Fernbeziehung psychologisch nicht so schwer zu leben ist, wie man meinen könnte.
Es ist jedoch entscheidend, das Idealisierungsproblem so schnell wie möglich zu lösen, da es die Hauptbedrohung für die meisten Fernbeziehungen darstellt.
